Was ist eigentlich das Immun-System?

Ich würde mich kurz halten.
Es gibt aber einiges, was angesprochen werden möchte.

Ich gebe mein Erleben und meinen Weg zu mir wieder.
Dies ist kein Text mit wissenschaftlichem Wahrheitsanspruch
oder medizinischen Empfehlungen.

Das Immunsystem hat verschiedene Anteile, die ein Ganzes bilden.
Es ist ein wunderbares Beispiel dafür, wie logisch unser Körper und seine Funktionen
aufgebaut sind.
Ein Rädchen greift in das andere.
Unser Körper und somit unser Immunsystem arbeiten ordentlich gegliedert, planmäßig,
gezielt und absichtlich. So wie der Jahreskreis ordentlich, planmäßig, gezielt und absichtlich funktioniert. Und zwar ohne dass ich etwas tun muss.
Als ich das erkannte, war mir klar, dass es sich um ein Naturgesetz handelt.
Und die erste Hilfe bestand darin, dies anzuerkennen und mich einzufügen.
Ich spürte, wenn ich das nicht tue führt dies zu Abweichungen, die zu Krankheiten
führen können. Das Immunsystem weiß was gut für mich ist.
Und am besten arbeitet dieses, wenn es einfach sein darf und ich es in Ruhe lasse.

Als ich verstanden habe, dass das Immunsystem IMMER darauf achtet, dass ich gegen
äußere Angriffe (Viren, Bakterien, Pilze, Mikroben aller Art und mehr.) geschützt bin,
habe ich verstanden, dass es klug ist darauf hören.
Was ich tun kann, ist zu lernen, ihm zuzuhören.

Ich hörte auf, ständig das Immunsystem zum Beispiel mit Pillen, Remidien,
Sport und Bionahrung zu “stärken”. Ich begann, auf das Immunsystem, auf mich
und Warnsignale zu achten. Das Wichtigste, was ich für mein Immunsystem tun konnte,
war zu erkennen, dass es viel stärker ist als alles, was ich ihm von außen zuführen kann.

Immunstärkung beginnt im Geist

Immunität ist die Abwehrkraft des Körpers.
Diese ist perfekt eingestellt und noch dazu Tag und Nacht aktiv.
Mein Körper wird also ständig gegen jede Form von Krankheitserregern
wie Bakterien, Viren, Pilzen, kranke Körperzellen und noch viel mehr verteidigt.
Und von diesem “Dauerkampf” spüre ich meistens nichts.
Mein Immunsystem sorgt IMMER gut für mich.

Während ich mein Leben meistere und vielleicht nicht immer aufpasse, was mir guttut oder nicht guttut. Es räumt immer hinter mir auf. Denn das ist die Hauptaufgabe der Immunität.
Das musste ich erst einmal begreifen. Es passiert immer und ohne mein bewusstes Eingreifen.

Ganz schnell wurde mir klar, dass ich überhaupt nicht wusste, wie ich auf mein
Immunsystem hören kann. Ich kam aus der Medizin und dort war es normal zu unterdrücken,
was gefühlt werden soll.

Die Immunabwehr beginnt rein körperlich mit der Haut.
Die Haut ist die erste Instanz.
Wir beginnen zu schwitzen und bekommen Fieber.
Statt zu lernen, dass Schwitzen und Fieber ein Frühzeichen meines Immunsystems ist
und zuzuhören, was mein Immunsystem mit sagt, habe ich früher sofort einen Fiebersenker eingenommen.
Heute höre ich zu und weiß, dass mein Immunsystem mir sagt, dass etwas
Fremdes in mich eingedrungen ist und dies verbrannt werden muss. Die Giftstoffe
müssen verdünnt und ausgeschieden werden.
Was hat mir nicht gutgetan?

Außer der Haut gibt es noch einige andere Immuntätigkeit.
Diese möchte ich hier kurz beschreiben.

Immuntätigkeit auf dem Blut- und Lymphwege

Im Blut schwimmen winzige feste Bestandteile, die man zählen kann und die in der
Diagnostik ein kleines oder großes Blutbild ergeben.

Zelluläre Abwehrsysteme

Ich will hier nicht in die Tiefe gehen.
Nur so viel. Dies ist ein unfassbar intelligenter und effizienter Pool an Abwehrkräfte.
Ich sag nur Makrophagen und Mikrophagen tun alles, um auf Zellebene alles sauber zu halten.
Und sie merken sich das auch noch.
Nachweisen kann man das durch die Bestimmung bestimmter Antikörper im Blut.
Ich weiß, dass alles ist viel komplexer. Alleine über Lymphozyten gibt es
viel Spannendes zu erzählen. Ebenso wie über Interferon, Lysozym, Immunglobuline.

Das Immunsystem besteht nicht nur aus der Zellebene.
Dazu gehört der lymphatische Rachenraum.

Als mir klar wurde, welcher Gift- und Strahlenüberflutung über Luft, Wasser, Erde
und Nahrung ich ausgesetzt bin, konnte ich nur staunen, was dieser Abwehrring leistet.

Mandelähnliche Organe.
Damit ist das lymphatische Gewebe in der Wand des Dünndarms gemeint.
Es prüft Speisen im Dünndarm auf Schädliches.
Grob zählt hierzu auch das lymphatische Gewebe in den Schleimhäuten der Bronchien und
in den Geschlechtsorganen.

Die Milz.
Die Milz ist, kurz gesagt, das Zentale Abwehrorgan.

Eigentlich ist das Immunsystem mit allem im Organismus verbunden.
Für mich war wichtig zu erkennen, wie selbstverständlich und umfassend
mein Immunsystem arbeitet.

Es geht mir hier nur darum heraus zuarbeiten, wie sehr wir geschützt sind und wie
intelligent dieses System ist.
Wenn ich lernen könnte, wie ich nur halb so fürsorglich mit mir umgehen kann wie dieses
hochintelligenten System, bin ich weniger krank. Und als ich mir klar machte, dass ich dieser Superkraft Zellhaufen bin war klar, dass diese Intelligenz automatisch zu mir gehört.
Es entstand ein absolutes Vertrauen in mich.

Selbstverständlich hat auch so ein Supersystem Schwachstellen.
Ja, nichts ist perfekt bzw. einseitig.

Wie oder wodurch diese Schwachstellen entstehen können, wird der nächste Halt auf
meiner Reise rund um das Immunsystem

Ich freue mich, wenn Du mich begleitest.

Hinweis:
Es handelt sich hier um meine Sichtweise.
Ich lebe so, wie es sich gut für mich anfühlt.
Diesem Fühlen entspringen meine Beiträge.
Wenn jemand hier mitfühlt, freue ich mich.
Du bist frei, anders zu leben und zu fühlen.